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Dieta do Cetônico da USP - Cardápio


A perca de gordura no organismo é com certeza uma das principais buscas entre os brasileiros, pois de uma forma geral a gordura não influencia tanto no peso, porém conseqüentemente trás vários malefícios ao seu organismo e isso pode se tornar um grande problema em longo prazo.

Porém existe uma dieta no qual pode ajudar no combate da gordura, sendo com certeza uma dieta diferenciada e que realmente pode oferecer muita qualidade no combate de gordura no organismo, sendo que essa dieta é denominada de dieta cetônica.

Dieta-dos-carboidratos

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Dieta Cetônica - Informações

Como o próprio nome já diz, a dieta cetônica tem por finalidade criar corpos cetônicos dentro de seu organismo, esses corpos foram o papel de combates junto à gordura, fazendo com que a mesma seja eliminada de seu organismo, sendo com certeza uma dieta bastante diferenciada e que realmente pode oferecer muita qualidade. Segundo informações essa dieta também pode fazer com que a perca de peso seja bem maior, o que acaba sendo um ponto bastante positivo, pois alguns pacientes conseguem perder até 5 kg por semana.

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Assim como qualquer outra dieta, na dieta cetônica também é necessário contar com uma alimentação diferenciada, visando sempre suprir as necessidades de seu organismo, e nesse caso a dieta consiste principalmente em não consumir carboidratos, sendo uma classe de alimentos que pode aumentar sua gordura corporal e isso conseqüentemente pode se tornar um grande problema. Com essa dieta você consegue forçar seu organismo para que o mesmo tenha uma maior queima de gordura, conseqüentemente fazendo com que seu corpo queime toda a energia armazenada, isso faz com que a perca de peso seja maior e mais simples.

Mais Informações

A dieta cetônica não pode ser feita por longos períodos, a pessoa precisa estar ciente de que seu organismo precisa se recuperar de todo o cansaço referente a perca de peso e queima de gordura, o que conseqüentemente pode se tornar um grande problema. Justamente por isso procure sempre manter a dieta de forma que não venha trazer malefícios a seu organismo.

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