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Como eliminar ou amenizar as cólicas menstruais?


As cólicas menstruais são com certeza o tormento da maioria das mulheres, atrapalha nos afazeres diários e podem gerar problemas ainda mais problemas, por isso as dores geradas pelas cólicas devem ser tratadas, tanto para amenizar as dores, quanto para prevenir de problemas maiores no futuro.

Como eliminar ou amenizar as cólicas menstruais

As formas de tratamento para as cólicas são baseadas principalmente em remédios que são receitados através de um estudo detalhado das causas de suas cólicas. O médico responsável irá fazer um exame detalhado para obter todas as informações necessárias e assim oferecer um tratamento adequado.

Dicas para Amenizar as cólicas

Quando falamos em cólicas não a uma solução simples para resolver esse problema, porém existem dicas pra que você consiga ter uma melhora na cólica, principalmente em dias que as dores são intensas. Segundo os especialistas as cólicas menstruais estão muito ligadas a alimentação, por isso a pessoa que tem uma alimentação balanceada acaba tendo suas cólicas com menor intensidade.

Outra dica interessante que pode fazer com que as dores diminuam é fazer exercícios físicos, esses exercícios não precisam ser feitos com muita intensidade e você pode fazer o mesmo dentro de casa. Com alguns minutos de exercícios você irá perceber que as dores diminuíram bastante. Em relação à alimentação o certo é evitar totalmente a cafeína, o sal também deve ser evitado, por isso opte sempre por uma alimentação que não ofereça nenhum tipo de retenção de líquidos.

Tratamento médico

Caso você tenha utilizado todas as dicas possíveis e mesmo assim as dores estão vindas com muita intensidade, a melhor coisa a se fazer é procurar um médico, no caso do ginecologista. Esse médico irá pedir para que você passe por uma bateria de exame, com todos os exames em mãos esse profissional irá saber qual o seu problema e irá receitar alguns remédios para seu tratamento.

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